Скакалка 3,2м d=5мм У978

Выполнение упражнений со скакалкой это не только замечательная кардиотренировка, которая укрепит дыхательную и сердечно-сосудистую системы, но и эффективный способ подкачать мышцы бедер, ног, рук и ягодиц. Стоит отметить, что скакалка позволяет быстро и максимально эффективно избавиться от подкожных жировых отложений.
Также у тренирующегося развивается чувство ритма и координация движений.
Скакалку используют для тренировки волейболисты, боксёры, борцы, гимнасты и иные спортсмены.